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むすび

Author:むすび
ゲームとネットと猫とうさぎを愛する
東北出身30代主婦。
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2012

10.27
21:15(Sat)
今回は原料屋さんの有機マカを試してみました♪

20121027-有機マカ


マカって以前から興味があったのよね。
必須アミノ酸やミネラル、ビタミンが豊富で
体の調子を整えてくれるので
男女ともに不妊などにも効果が出る場合もあるそう。

最近の私は、
風邪ひきっぱなしで体調絶不調なので丁度よかったかも・・・。

しかも原料屋さんのマカはマカ100%なので効果も高そう♪


封を開けてみると粉末のマカが入っていて
1日2~10gを目安に摂取するそうです。

お菓子やデザートを作るときに混ぜたりしてもいいけど
私はお手軽にヨーグルトにまぜまぜ(。-`ω´-)

マカってもっと癖があるのかと思ったけど
混ぜていることは全く気にならずとてもおいしく食べれました。
粉末もそのままちょっとだけ舐めてみたけど
無味無臭と私は感じました。
(人によっては気になる人もいるのかなあ??)
これならお料理に混ぜても気にならないと思う。

摂取しやすくて健康管理ができるマカはとってもいいですね☆


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